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「コリと痛みの地図帳 プロが教えるマッサージの処方箋72」
"不調のしくみ"と"もみ方"を、とにかく丁寧に解説。
"もむ"べき場所が丸わかり!
肩こり、腰痛、首の痛み、ひざ痛、冷え性、胃もたれ、生理不順。
"気持ちいい""効く"マッサージは、誰にでもできるんです!
(池田書店 税込1,620円)

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